راهکاری برای تقویت عزت نفس کودکان

مرکز درمان در منزل “دم” جهاد دانشگاهی علوم پزشکی تهران، در راستای ارائه خدمات روانشناسی به خانواده‌ها توصیه می‌کند که در تربیت فرزندان خود، اجازه دهند کودکان به طور مستقل مسائل خود را حل کنند و درک کنند که هر تصمیمی پیامدهای خاص خود را دارد.
یک متخصص روانشناسی در این زمینه گفت: «بسیاری از والدین تصور می‌کنند که باید برای فرزندانشان همه‌چیز را آسان کنند، اما این رفتارها اغلب موجب کاهش عزت نفس و تاب‌آوری ذهنی کودکان می‌شود. کمک بیش از حد به فرزندان، انجام تکالیف مدرسه به جای آن‌ها یا تسلیم شدن در برابر خواسته‌های آن‌ها برای متوقف کردن عصبانیتشان، این فرصت را از آن‌ها می‌گیرد که مهارت‌های ضروری زندگی را بیاموزند.»
وی افزود: «برای مثال، اگر کودکان یاد بگیرند که خودشان مسئولیت فراموش کردن وسایل مدرسه یا نپوشیدن لباس مناسب را بپذیرند، در آینده افراد مستقل‌تر و مقاوم‌تری خواهند شد. بسیار مهم است که والدین به جای رفع فوری مشکلات کودکان، از آن‌ها بپرسند: حالا می‌خواهی چه کاری انجام دهی؟»
تحقیقات نشان داده است که کودکانی که تاب‌آوری ذهنی بالاتری دارند، شانس بیشتری برای موفقیت در زندگی خواهند داشت. والدین می‌توانند با دادن فرصت به فرزندان برای تجربه شکست‌ها و اشتباهات، این مهارت مهم را در آن‌ها تقویت کنند.
کلاین، روانشناس کودک، نیز اشاره کرده است که «محافظت بیش از حد از کودکان در برابر سختی‌ها و ناامیدی‌ها به رشد عزت نفس آن‌ها کمکی نمی‌کند. والدین باید اجازه دهند که کودکان با چالش‌ها روبه‌رو شوند، اما همواره به آن‌ها یادآوری کنند که از حمایت و عشق بی‌قید و شرط برخوردارند.»
مرکز درمان در منزل “دم” جهاد دانشگاهی علوم پزشکی تهران، با تیمی از متخصصین روانشناسی آماده ارائه خدمات مشاوره‌ای به خانواده‌ها است. برای دریافت مشاوره و اطلاعات بیشتر، با شماره 02164064 تماس بگیرید.