رعایت بهداشت شخصی نه تنها برای سلامت خودمان بلکه برای ایجاد احساس رضایت در یک رابطه از اهمیت بسیاری زیادی برخوردار است. پر واضح است که بوی بدن، بوی بد دهان و عدم آراستگی برای هیچکس خوشایند نیست، حال آنکه شریک زندگی یک فرد هر روز درگیر چنین مشکلی باشد.

شاید برخی تصور کنند که در یک زندگی مشترک چنین موضوعی چندان اهمیت ندارد؛ اما مشاوران و روانشناسان می گویند رعایت نکردن بهداشت شخصی در خانه می‌تواند برای روابط زناشویی بسیار خطرساز باشد.

رعایت بهداشت شخصی یک موضوع پیش پا افتاده نیست

حمیده آزاد روانشناس در گفتگو با دَم توضیح داد: شاید در نگاه اول رعایت بهداشت شخصی در یک زندگی مشترک موضوع پیش پا افتاده ای به نظر برسد اما در سال ها کار درمان از اینگونه موارد بسیار دیدم که گاهی به خیانت و سرانجام به جدایی ختم شده است.

او افزود: در مردان و زنان هم تفاوتی ندارد، چه بسیار زنانی که با انجام‌ تزریق ها و جراحی های مختلف از مسواک زدن و یا حتی دوش گرفتن سر باز می زنند و مردانی که با وجود لباس های برند و ماشین های لاکچری به نظافت و بهداشت جنسی خود بی توجه هستند.

گاهی افرادی تصور می کنند هیچ مشکلی وجود ندارد!

این روانشناس ادامه داد: شاید اگر شما هم در اتاق های درمان بودید با اولین برخورد با این افراد باورتان نمی شد اما این ها واقعیت هایی هستند که در روابط زن و مرد وجود دارد و آنها را بارها دیده ایم. گاهی این افراد تصور می کنند هیچ مشکلی وجود نداشت پس چرا روابطشان به بن بست رسیده است! آنها نمی دانند ژل های لب و ماشین های مدل بالا نمی تواند جای بوی بد دهان و یا موهای زائد نقاط حساس بدنشان را پر کند.

او اضافه کرد: البته برخی ممکن است مشکلات معده داشته باشند یا مشکل دهان و دندان داشته باشند، با این وجود همه این موارد قابل حل است و باید برای رفع آن تلاش کرد. وقتی با شخصی زندگی می کنیم و او را دوست داریم باید به این مسائل هم توجه کنیم. همانطور که برای طرف مقابلمان ظاهرمان را آراسته می کنیم یا غذای خوب برای او تهیه می کنیم به همان اندازه باید به موضوع بهداشت شخصی نیز اهمیت بدهیم.

رعایت بهداشت شخصی باعث دوام روابط عاطفی می شود

او با تاکید بر اینکه رعایت بهداشت شخصی یکی از موارد مهم و حساس در دوام روابط عاطفی است، افزود: نباید بهداشت شخصی را در رابطه دست کم بگیریم. درست است که خیانت اصلا قابل توجیه نیست اما ظرفیت روانی و اخلاقی افراد هم یکسان ‌نیست. شاید برخی بگویند حالا یکی دو بار پیش میاد، اما افرادی هستندکه سال ها این مسئله را گوشزد کردند و برای دوام رابطه جنگیدند اما در بر همان ‌پاشنه چرخیده و در نهایت برخی از این روابط به جدایی ختم شده است.

وی در پاسخ به این سوال که افراد چنین موضوعی را چطور به طرف مقابل خود گوشزد کنند، گفت: مهمترین نکته این است که همه افراد پیش از شروع رابطه و ازدواج در این مورد با هم صحبت کنند. اگر در دوران نامزدی یا آشنایی بودند و با چنین مشکلی مواجه شدند بهتر است ابتدا به صورت غیر مستقیم رعایت بهداشت شخصی را به طرف مقابل خود گوشزد کنند. برای مثال بگویند این عطر خیلی خوشبو است یا بگویند این عطر را استفاده کن من بوی آن را دوست دارم. اما اگر دیدند توجهی نشد باید به طور مستقیم گوشزد کنند. مثلا بگویند این شرایط من را اذیت می کند یا اینکه بگویند این مسئله باعث سردی رابطه ما می شود.

هیچ کس دوست ندارد ظاهر ناخوشایندی از طرف مقابل خود ببیند

او در انتها افزود:هیچ کس دوست ندارد ظاهر ناخوشایندی از طرف مقابل خود ببیند، مرد و زن هم هیچ فرقی ندارد. پس لازم است که به طور مستقیم و به صورت جدی حرفمان را بزنیم. واقعیت این است که در بسیاری از موارد عدم رعایت بهداشت شخصی منجر به طلاق عاطفی، جنسی، خیانت و جدایی می شود.

شاید بتوان گفت یکی از بهترین راه ها برای کمک به زوج ها مشاوره ازدواج است که نوعی زوج درمانی به شمار می رود و می تواند به شما و همسرتان کمک کند تا علاوه بر شناخت بهتر یکدیگر، مشکلات این چنینی نیز راحت تر بازگو شود. در واقع مشاوره می تواند شما را متوجه سازد در چه مسائلی اختلاف نظر دارید و به این صورت از درگیری های احتمالی جلوگیری می کند.

اگر شما به هر دلیل قادر به حضور در مرکز مشاوره نیستید، کلینیک دم میتواند روانپزشک یا روانشناس را برای مشاوره و ویزیت به منزل شما اعزام کند. مرکز خدمات تخصصی درمان در منزل (دَم) سازمان جهاد دانشگاهی علوم پزشکی تهران از سال ۱۳۷۸ با مجوز وزارت بهداشت فعالیت خود را آغاز کرد. خدمات این مرکز عبارت است از:

• ویزیت پزشک عمومی و متخصص
• خدمات توانبخشی از جمله فیزیوتراپی، کاردرمانی، گفتاردرمانی، ماساژ درمانی
• خدمات پرستاری و تزریقات، انجام تست کرونا و نمونه گیری و آزمایش
• اجاره تجهیزات پزشکی
• رادیولوژی و سونوگرافی
• دندانپزشکی در منزل
• بینایی و شنوایی سنجی
• مراقبت از بیمار و سالمند
• خدمات ICU در منزل
• فوتوتراپی
• ترمیم زخم و پانسمان
• صدور گواهی فوت به صورت شبانه روزی

شهروندان تهرانی در صورت نیاز به دریافت خدمات درمانی مذکور در منزل کافی است با شماره تلفن ۶۴۰۶۴_۰۲۱ تماس حاصل فرمایید و یا به آدرس اینترنتی  www.dam.clinic مراجعه نمایید.